Herzlich Willkommen

in der Praxis Dr. med. Zhihong Zhang, der ersten Arztpraxis für Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin in der Region um Ulm/Neu-Ulm herum, die von einer gebürtigen Chinesin gegründet wurde und geführt wird.

Aktuelles

Kursangebote in der Corona-Zeit

I. Das Gesundheits-Qigong „Acht-Brokate“

Die leicht erlernbaren Brokaten-Übungen zählen zu den ältesten Qigong-Übungen und am meisten praktizierten Übungen auf der Welt. Es besteht aus 8 edlen sanften, fließenden und dynamischen Übungen. Jede Übung ist eine Abfolge von Anspannung und Entspannung. Sie stärken nicht nur den gesamten Körper und die Wirbelsäule, sondern bauen Muskulatur und Knochen sowie Sehnen und Bänder auf. Sie verbessern die Körperhaltung und regen die Durchblutung der inneren Organe an, bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht. Sie bieten Anfängern einen guten Einstieg in die Bereiche Qigong und Taiji an.

Die Qigong-Übungen werden 4 mal 1 Stunde online immer mittwochs um 19:00 Uhr über Video per Live-Streaming unterrichtet. Genaue Termine auf Anfrage.

Die Teilnahme ist für Sie kostenfrei. Aber Sie sollen Programm Zoom vorab über „https://zoom.us/de-de/zoomrooms/software.html“ auf Ihren PC oder Smartphone herunterladen. Das Programm ist kostenlos.

II. Das Gesundheits-Qigong – das Spiel der fünf Tiere

Die leicht erlernbaren Übungen zählen zu den ältesten Qigong-Übungen. Sie umfassen die symmetrischen und dynamischen Bewegungen von Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel. Sie verbinden dynamische mit statischen Übungen und integrieren physische Belastung und Kräftigung des Körpers. Sie dienen nicht nur zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, sondern können auch Verspannungen im Körper lösen.

Wu Qin Xi, das Spiel der fünf Tiere wird 8 x eine Stunde immer dienstags um 18:00 Uhr im Kursraum Arztpraxis Dr.med. Zhihong Zhang, Schiffberg 15, 89073 Ulm unterrichtet. Die Kurgebühr beträgt 100 € pro Person.

Genaue Termine auf Anfrage. Die Informationen finden Sie hier (Gesundheits-Qigong Wu Qin Xi, pdf-Datei).

III. Heilen mit innerer Kraft und Energie

Das Shaolin Innere Stärke Ein-Finger-Meditation Qigong ist ein einzigartiger Qigong-Stil, der seit der Entstehung im Shaolin Tempel Fujian über hunderte von Jahren verfeinert wurde und zu einer der meistempfohlenen Übungen der Qigong-Gemeinschaft Chinas geworden ist. Zu den Besonderheiten gehört die Kombination von Bewegung und Stille, wobei das Qi durch Stille genährt und mittels Bewegung kultiviert wird.

Die innere Kraft und Energie (nei jin) ist die Grundlage des Lebens und all seiner Tätigkeiten. Ein Finger (yi zhi) bezeichnet die spezielle Trainingsmethode mit zehn Fingern und zehn Zehen, wo sich die Anfangs- bzw. Endpunkte der zwölf Meridiane des Körpers befinden. Zen (chan) ist eine Strömung des Buddhismus, welche vor allem durch meditative Stabilität und Ruhe charakterisiert wird.

Der Teil 1 setzt sich aus 9 Aufwärmungsübungen, der Reiterstellung und Fingerübungen zusammen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt weniger auf Stille und mentaler Konzentration, sondern viel mehr auf der richtigen Körperhaltung und den Bewegungsabläufen. Dadurch werden Qi und Blut reguliert sowie die Harmonie zwischen Yin und Yang wiederhergestellt. Die Langlebigkeit wird gefördert und ein Einklang von Essenz, Qi, Geist und Kraft erreicht.

Diese Übungen dienen nicht nur zur Vorbeugung und Behandlung der Krankheiten, sondern können auch Verspannungen in der Hals-, Brust- sowie Lendenwirbelsäule lösen. Gleichzeitig lindern sie Gelenkbeschwerden.

Im Teil 2 werden wir den dynamischen Part des Shaolin Neijin Yizhi Chan Qigongs erlernen. Herr Dr. Xie wird uns die Einführung in den Bereich der Qi-Regulation und Zirkulation geben.

Im Teil 3 werden wir durch spezielle Übungen die innere Kraft und Energie gezielt in Meridianen verstärken und das Qi (Energie) in Dantian (Energiezentrum) und Zielorgan leiten.

Durch intensives Training werden nicht nur viele Krankheiten vorgebeugt und behandelt, sondern auch die Blockade in Rücken und Extremitäten gelöst. Gleichzeitig wird neue Energie für den Alltag geschöpft und das Wohlbefinden gesteigert!

1. Shaolin Qigong Neijin Yizhi Chan Teil 1

Ein intensiver Medizinischer Qigong Kurs mit Dr. med. Zhihong Zhang

Kursort: Arztpraxis Dr. med. Zhihong Zhang, Schiffberg 15, 89073 Ulm

Der Kurs findet am Samstag von 13:00 bis 18:00 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 100 € pro Person. Den genauen Termin auf Anfrage.

2. Shaolin Qigong Neijin Yizhi Chan Teil 2 und 3

Ein Wochenendseminar mit Prof. Dr. Yuhong Xie (China) am 7. und 8. November 2020

Kursort: Jörg-Syrlin-Haus, Jörg-Syrlin-Str. 99, 89081 Ulm

Die ausführliche Beschreibung finden Sie hier (Shaolin Neijin Yizhi Chan Stufe 2 + 3, pdf-Datei).

Anmeldung (für alle Kurse):

Arztpraxis Dr. med. Zhihong Zhang
Schiffberg 15
89073 Ulm
Tel. 0731 14050881
Fax. 0731 14050882
Email: kontakt@dr-zhang.de

Sprechzeiten

Montag 9:00 – 12:30 und 16:00 – 18:00
Dienstag 9:00 – 12:30
Mittwochs geschlossen
Donnerstag 9:00 – 12:30 und 16:00 – 18:00
Freitag 9:00 – 12:30

und nach Vereinbarung.

Adresse

Schiffberg 15
89073 Ulm
Tel: 0731 140 50 881
Fax: 0731 140 50 882
Email: kontakt@dr-zhang.de

Kompetenz und Stärke

Dr. med. Zhihong Zhang absolvierte ihr Medizinstudium in China und promovierte an der Universität Heidelberg. Durch ihre langjährigen ärztlichen Erfahrungen in China und Deutschland kennt sie sowohl die Stärken der westlichen Schulmedizin als auch die der Traditionellen Chinesischen Medizin und kann diese individuell in der Behandlung der Patienten bestmöglich integrieren.

Die Aktivitäten von Dr. med. Zhang basieren auf
• Ganzheitliche Medizin
• Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin
• Allgemeinmedizinische Tätigkeiten

Unsere Ziele sind

• Krankheitsheilung
• Krankheitsvorbeugung
• Vitalitätsförderung